bonitajessamury's Logboek, 22 feb 22

started indoor biking 2hrs per day. lost 1kg already. 😁
75 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2022:
1320 kcal Vet: 65,45g | Eiwit: 96,97g | Kolhy: 77,48g.   Ontbijt: Steak Teriyaki with Sauce (Mixture). Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Buko Pie, Great Taste White Coffee Mix. meer...
1843 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bonitajessamury's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.