Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 35,13g | Kolhy: 168,35g.
Lunch: AH Hummus Naturel, AH Geschrapte Worteltjes, AH Biologische Veldsla Melange, Stegeman Gebraden Kalkoenfilet, Goldessa Cream Cheese Classic, Smaakt Bio Crackers met Spelt, Bananenbrood. Diner: Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Pecorino Romano Dop 47+, Knoflook, Olijfolie, AH Rode Uien, Broccoli, Milbona Room Culinair Creme, Grand'Italia Mini Gnocchi Di Patate. Snacks/Andere: Bananenbrood, Baresa Dadels met Roomkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|