Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 77,77g | Kolhy: 223,31g.
Ontbijt: Muesli, AH Blauwe Bessen, Campina Karnemelk. Lunch: AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml), Uiensoep, Bruine Boterham. Diner: Campina Karnemelk, Plus Mexicaanse Wrap. Snacks/Andere: Leffe Blond. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|