Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 72,71g | Eiwit: 65,91g | Kolhy: 95,00g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap. Lunch: John West Sardinefilets in Zonnebloemolie, Plus Tarwebrood . Diner: Gouda's Glorie Curry, Jumbo Komkommer Rauwkost, Gouda's Glorie Fritessaus, Frikandel. Snacks/Andere: Favorina Paaseitjes Puur, Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Jumbo Petrus Abdijkaas, Jumbo Gewelde Pruimen, AH Gewelde Abrikozen. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waterzon's Gewicht Geschiedenis
|