Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 55,74g | Kolhy: 84,51g.
Ontbijt: Сыр Рикотта, Киноа (Вареный), Хлебец, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сильпо Водоросли Хияши, Яйцо-Пашот. Lunch: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Diner: Свинина Тушеная, Сильпо Хлеб Фитнес, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Varto Сосиски Малятко , Сильпо Сельдь Норвежская , Rich Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kn_smile's Gewicht Geschiedenis
|