Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 24,73g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 256,75g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Milbona Sojamelk Unsweetened, Lidl Bosvruchten Diepvries, Peren, Banaan. Lunch: Zwarte Bonen, Tomaten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Ijsbergsla, AH Mango Gesneden, Courgettesoep. Diner: Jumbo Penne Rigate Volkoren, Pastasaus. Snacks/Andere: Dadel, Banaan, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sann3933's Gewicht Geschiedenis
|