Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 167,31g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille. Lunch: Theha Kokosbrood, Aldi Gerookte Kipfilet, Gwoon Bewust, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Katenspek, Crefée Kruidenkaas, Aldi Volkoren Puntje . Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Zigeunerschnitzel , Spruitjes roerbak. Snacks/Andere: Advocaat, Sondey Café Noir, kokos noten koek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|