Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 77,98g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 154,38g.
Ontbijt: Chef Select & You Hummus Naturel, Rivercote Knäckebröd Volkoren Bio Organic. Lunch: Maribel Agavesiroop, Bio Today Tahini White, AH Tomaat, Komkommer, AH Biologische Veldsla Melange, Vita D'or Bio Kokosolie, Jumbo Linzenburger. Diner: Tomaten, Komkommer, Knoflook, Lidl Volle Yoghurt, Zaanse Mayonaise, Pita Original Volkoren Pitabrood, Vivera Gyros. Snacks/Andere: Gelatelli Cookie Dough, Sondey Rijstwafel Melkchocolade Kokosvlokken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|