esther dekker's Logboek, 18 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
80 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2022:
1282 kcal Vet: 54,83g | Eiwit: 47,49g | Kolhy: 147,53g.   Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Becel Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Slagers Achterham Gerookt. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread Mexicaans, AH Boeren Donker Volkoren, Becel Light, Beemster Extra Belegen 48+, AH Biologische Karnemelk. Diner: Camembert, Roquefort of Blauwe Kaas, Toastjes, Oliehoorn Fritessaus, Frieten. Snacks/Andere: Jonagold, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.