Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 37,87g | Kolhy: 67,38g.
Ontbijt: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Kaptein Echte Boter, AH Tartaar met Uitjes, Coop Gemberwortel, Jacob Hooy Detox Thee, Lidl Peer, Crownfield Berry Seed Mix, Milbona Skyr Bosbessen, AH Snacktomaatjes, Tasty Basics Repen Noten en Zaden. meer...
|
|
2356 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|