Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 77,17g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 246,00g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Muesli, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml), Pruimen, AH Rode Pitloze Druiven, Aldi Corned Beef, Bruine Boterham. Diner: Campina Karnemelk, Unox Runder Rookworst, Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes . Snacks/Andere: Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|