Monique_Bosimo's Logboek, 16 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
61,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2022:
1515 kcal Vet: 58,28g | Eiwit: 98,34g | Kolhy: 159,26g.   Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Blauwe Bessen, Arla Lactofree Magere Kwark, Jumbo Chiazaad, Frambozen. Lunch: Jumbo Maria Biscuit, Koffie met Melk en Suiker, Beef Protein, Havermelk, Banaan, Pindakaas. Diner: Hutspot, Unox Gelderse Rookworst. Snacks/Andere: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding. meer...
1493 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Monique_Bosimo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.