Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2553 kcal
|
Vet: 31,88g | Eiwit: 238,31g | Kolhy: 302,92g.
Ontbijt: Клубника, Верея Кисело Мляко 0,1%, Яичный Белок, Помидоры, Куриные Грудки, Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Верея Кисело Мляко 0,1%, Магнит Морковь Свежая, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Извара 0,7. Diner: Кауфланд Хлеб, Редис, Помидоры, Кауф Хек, Салат. Snacks/Andere: Кауфланд Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кауфланд Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Интересно на сколько, минус 0,1 кг ведёт к увеличению скорости бега, или длине пройденной дистанции? 🤔😊🤘
16 feb 22 door lid: honey joy
|
Ни насколько). Я просто сходила в туалет 😂😂😂. Но опыт всегда интересен.
16 feb 22 door lid: LesyaGeorgieva
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|