Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 118,21g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Frambozen, Walnoten, Den Eelder Geitenyoghurt. Lunch: Bakkerij 'T Stoepje Havercrackers , AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Groentensoep, Calvé Pindakaas 100% Pinda's. Diner: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons. Snacks/Andere: Thee. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djanett's Gewicht Geschiedenis
|