Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 68,13g | Eiwit: 57,91g | Kolhy: 154,17g.
Ontbijt: Kaneel, Chiazaad, Cacaopoeder (Ongezoet), Lidl Magere Franse Kwark, Lijnzaad, Koffie. Lunch: Gwoon Bewust, Gebakken Ei, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Dulano Lyoner. Diner: Uien, Van Gilse Schenkstroop, Van Gilse Lichte Basterdsuiker, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Banaan, Volkoren spelt pannenkoeken. Snacks/Andere: LU Bastogne. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|