Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 80,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 194,58g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Lidl Pindakaas, Bambix Licht Volkoren, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham, Eiwit. Diner: AH Basmati Rijst, Kipfilet, Jumbo Japanse Wokgroenten. Snacks/Andere: Milbona Skyr Bosbessen, Pindakaas, Granny Smith Appels, Nutrabio Classic Whey, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|