Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 20,07g | Eiwit: 235,79g | Kolhy: 172,42g.
Ontbijt: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Хляб Занаятчинский Хляб, Дм Кокосовая Мука, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Lunch: Каймакани Извара 0,7, Яичный Белок, Дорадо, Салат, Помидоры. Diner: Дм Кокосовая Мука, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Верея Кисело Мляко 0,1%, Кауф Гриб 🍄, Куриные Грудки, Диавена Скумрия, Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Bioset Пшенични Триции, Шпинат, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Верея Кисело Мляко 0,1%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|