Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 62,70g | Eiwit: 150,50g | Kolhy: 331,78g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Lunch: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola), Grana Padano Grana Padano, Cirio Sugo al Basilico e Datterini, Tre Mulini Trofie. Diner: Mare Vongole Sgusciate e Surgelate, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Snacks/Andere: Myprotein Peanut Butter Smooth, CREA Banana, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|