Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 28,41g | Eiwit: 73,52g | Kolhy: 213,62g.
Ontbijt: Belbake Zelfrijzend Bakmeel, Alpro Oat Almond , Banaan, Women’S Best Vegan Proteïne - Vanille, Ei. Lunch: Pasta met Groenten. Diner: Sojasaus (Shoyu), Champignons, Witte Rijst, Asperges, Roerei. Snacks/Andere: Nakd Salted Caramel. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amber.VE's Gewicht Geschiedenis
|