Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 80,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 65,64g | Eiwit: 200,02g | Kolhy: 106,24g.
Ontbijt: Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Bambix Licht Volkoren, Lidl Pindakaas. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Eiwit. Diner: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Lidl Wokgarnalen Knoflook , Deluxe Lamsfilet, Keurslager Biefstuk van de Haas, Kipfilet. Snacks/Andere: Pinot Blanc, Pindakaas, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Nutrabio Classic Whey, Granny Smith Appels. meer...
|
|
4102 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|