Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 94,29g | Kolhy: 218,62g.
Ontbijt: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Dirk Batard Volkoren, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Dirk Batard Volkoren. Diner: Conimex Woksaus Sweet & Sour, Jumbo Kipfiletblokjes, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Conimex Woknoedels. Snacks/Andere: AH Chocolade Mousse. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|