Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 87,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 29,08g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 96,33g.
Ontbijt: Quaker Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Granny Smith Appels. Lunch: Zure Room, Lidl Rosbief, Komkommer (Geschild), Sjalotten, Alpro Kokosmelk. Diner: Kipfilet, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Gebroken Sperzieboontjes, Prei, Aldi Zilvervliesrijst, AH Rode Uien, AH Kokosmelk. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Roomkaas, Hollandia Matze Crackers . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|