Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 204,52g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Campiello Novellino. Lunch: Arance, Tonno in Olio (in Scatola), Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pane Bianco. Diner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Italmark Castagnaccio. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Koken - 25 minuten, Zitten - 1 uur en 35 minuten, Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 40 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Lezen - 1 uur en 25 minuten, Autorijden - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|