Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 110,19g | Eiwit: 70,87g | Kolhy: 34,14g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Kokossnippers, Leidingwater, Blauwe Bessen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Jumbo Zoetstof, Kernemix (Bio), Notenmix (Ongezouten), Groene Thee. Lunch: Kaas Cracker met Zadenmix, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Lidl Filet Americain Mager, We Care Crispbread, Jumbo Rooibos Thee, Komkommer (met Schil). Diner: We Care Crispbread, Melkan Roomboter Ongezouten, Kha Vezelbroodje, Unox Romige Champignonsoep. Snacks/Andere: Lidl Brie, Lidl Filet Americain Mager, Komkommer (met Schil), Lidl Knabbelspek, Jumbo Rooibos Thee, Bounty Kha, Roomboterkoekje Kha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|