|
duidelijk aan het jojo-en? dit motiveert gewoon echt niet. misschien komt het omdat ik geen variatie heb? eet elke dag hetzelfde aan ontbijt lunch en tussendoortjes. avondeten varieert uiteraard wel.
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|