Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 70,98g | Kolhy: 141,79g.
Ontbijt: Jumbo Granola Haver Pompoenpitten Rood Fruit, Jam (Suikerarm), Douwe Egberts Koffie, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Mosterd. Diner: AH Alcoholvrije Wijn, Tomaten, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Gesneden Uien. Snacks/Andere: Sukrin Sukrin, Jumbo Granola Haver Pompoenpitten Rood Fruit, Magere Yoghurt, Coca-Cola Zero Vanilla, Jumbo Honing Drop, Lay's Naturel Chips (Zakje), Douwe Egberts Koffie, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|