Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 62,15g | Eiwit: 166,40g | Kolhy: 343,85g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, Home Made Brownies, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Appel peer yoghurt muffin (12 stuks), Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Lidl Peer, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Puur & Eerlijk Gebakken Kibbeling, Chef Select & You Zalmsalade, AH Robuust Stokbrood Bruin, Lidl Gerookte Kipfilet, Winarom Scherpe Mosterd, Hero Original Aardbeien Jam, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate Coconut, Zwagerman Fricandeau, AH Snacktomaatjes, AH Biologisch Maiswafels, Oreo Oreo. Diner: AH Winterpeen, AH Excellent Kabeljauw Haasje, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Home Made Brownies, Berry de Mey Casein Plus, Kellogg's Coco Pops Chocos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banana, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|