Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 80,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 56,01g | Eiwit: 161,08g | Kolhy: 157,91g.
Ontbijt: Lidl Pindakaas, Bambix Licht Volkoren, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham, Eiwit. Diner: AH Basic Macaroni, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Honig Spaghettisaus Bolognese. Snacks/Andere: Nutrabio Classic Whey, Pindakaas, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Granny Smith Appels, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|