Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 75,21g | Eiwit: 80,10g | Kolhy: 231,41g.
Ontbijt: Blue Band Koken, Bakken, Braden , Melk (Halfvol), Dr. Oetker Vanillesuiker, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, Banaan, Jumbo Havermoutvlokken. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, AH Basic Volkoren Brood. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Jalapeno Peper, AH Gesneden Uien, Kippenbouillon, AH Groentemix, Lassie Paella Rijst. Snacks/Andere: Karvan Cevitam Ranja, Jumbo Notenmix Ongezouten, Duyvis Borrelnootjes Cocktail. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Lezen - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannee.'s Gewicht Geschiedenis
|