Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 165,50g.
Ontbijt: Koffie, Aldi Yorkham, Milbona Roomboter Ongezouten, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Lunch: Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Dr. Oetker Custard, Ravioli ratjetoe. Snacks/Andere: Lidl Fruitreep, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|