Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 161,96g | Kolhy: 200,71g.
Ontbijt: Caffè (Espresso). Lunch: Milbona Fiocchi di Latte, Vallericca Minestrone di Verdure e Legumi, Certossa Gallette Bio di Riso, Caffè Espresso. Diner: La Cesta Crostini, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Mista, Pomodorini, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Lidl Proteinella, PanBauletto Integrale, Caffè Espresso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Arance. meer...
|
|
2734 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 6 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|