Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 41,14g | Eiwit: 100,20g | Kolhy: 176,38g.
Ontbijt: Muscle Meat Aardbeien, AH Basic Tarwebloem, Bio Today Ghee, AH Magere Franse Kwark, Chivers Lemon Curd, Egg. Lunch: High Fiber Coated with Non-Chocolate Yogurt Coating Granola Bar, AH Kastanjechampignons, Jumbo Aardappelen, Jumbo Cocktail Garnalen Diepvries, Jumbo Wok Thais, Olive Oil, Grapefruit (Pink and Red and White), Muscle Meat Aardbeien. Diner: AH Kappertjes, AH Roma Tomaten, Jumbo Slamelange, AH Uien, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Magere Franse Kwark, John West Tonijnmoot in Water, AH Spelt Pitabroodje. Snacks/Andere: Zaanlander Kaas Belegen 48+, Lidl Pistolet Bruin, Tony’s Chocolonely Witte Chocolade, John West Tonijnmoot in Water. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|