rickydemooij's Logboek, 06 feb 22

Hield veel vocht vast denk ikā€¦ vorige wegingen waren na een paar dagen slechtere stoelgang.
47,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2022:
2590 kcal Vet: 82,68g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 370,71g.   Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Myprotein Instant Oats Powder, AH Elstar Appel. Lunch: Campina Slagroom Royale, Appeltaart. Diner: Freshona Augurkensticks, AH Snoeptomaatjes, Bertolli Pizzabodem, Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Ovengebakken Kippie, Bonduelle Crispy Mais, Jumbo Kastanje Champignons. Snacks/Andere: Milka Oreo, Milka Caramel, M&M's Biscuit, AH Elstar Appel, Jumbo Cranberries, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rickydemooij's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.