Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 88,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 93,39g | Kolhy: 122,09g.
Ontbijt: Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Kwark, Quaker Havermout, Walnoten, Lidl Bosvruchten Diepvries. Lunch: Milbona Edammerkaas 40+, Komkommer, Jumbo Beenham Naturel, Arla Karnemelk, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Zonnatura Zonnefruit Woudvruchten, Zacht Gekookt Ei. Diner: Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , Aldi Volkoren Wrap, AH Blue D'auvergne 50+, Jumbo Geitenbrie , Lidl Mozzarella Light, Tomatenpuree, Sjalotten. Snacks/Andere: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|