|
Gister soep en ongesteld..🤷🏽♀️🤔
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 55,98g | Eiwit: 130,36g | Kolhy: 182,38g.
Ontbijt: AH Puur Chocolade Druppels , AH Ongebrande Hazelnoten, AH Smeuïge Pindakaas, AH Ongebrande Walnoten , AH Ongebrande Amandelen , AH Banaan, Myprotein Clear Whey Isolate Orange Mango, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster 30+ Jong, Beemster 30+ Oude Kaas. Lunch: AH Gepofte Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah. Diner: Lekker Bekkie Birambi Chutney, AH Rucola, Magioni Margherita Master. Snacks/Andere: AH Tijger Wit, Jumbo Vanille Schepijs, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|