Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 87,83g | Kolhy: 131,03g.
Ontbijt: Clarified Butter Ghee, AH Ijsbergsla, AH Biologisch Rode Paprika, AH Komkommer, AH Roma Tomaten, Zaanlander Kaas Belegen 48+, AH Halfvolle Melk, Egg. Lunch: Oreo Oreo, AH Aardbeien, Jumbo Wok Thais, Olive Oil , AH Witte Kaas 45+, Jumbo Aardappelen, Jumbo Cocktail Garnalen Diepvries, AH Halfvolle Melk, Melkunie Protein Vanilla. Diner: AH Volkoren Digestive, Zaanlander Kaas Belegen 48+, Jumbo Crispix Gepofte Tarwe Wafels, Muscle Meat Aardbeien, Grapefruit (Pink and Red and White) , Banana, Oreo Oreo. Snacks/Andere: Zaanlander Kaas Belegen 48+, Jumbo Volkoren Pistolet, Grapefruit (Pink and Red and White) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|