Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 76,31g | Eiwit: 106,88g | Kolhy: 226,41g.
Ontbijt: Koffie, Melk (Halfvol), Brinta Havermout, Suiker. Lunch: Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Kipfilet, Fortune Express Naanbrood Knoflook en Koriander. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Speculaas, MultiVlaai Abrikozenvlaai. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekeren.ton's Gewicht Geschiedenis
|