Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3160 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 84,20g | Kolhy: 538,50g.
Ontbijt: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, AH Halfvolle Koffiemelk, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: LU Mini Crackers Naturel, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Witte Bollen, Jumbo Smokey Angus Burger . Snacks/Andere: Klene Zoete Mix, Snickers Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|