|
Buikpijn.. laatste pil..🤷🏽♀️
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 130,61g | Kolhy: 164,56g.
Ontbijt: AH Rundergehakt Voor Pasta Bolognese, Beemster Belegen 30+ , Campina Magere Milde Kwark Naturel, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Basmati Rijst, AH Spitskool, AH Zaans Volkoren Brood, AH Smeuïge Pindakaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Hummus Pikant. Lunch: Zonnebloemolie. Diner: Komkommer, Witlof, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Beemster 30+ Jong, Conimex Ketjap Manis, Champignons, Hollandse Roerbakgroenten Roerbak Groente, Bio+ Penne Volkoren, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Andere: My Protein Chocolate Chip Brownie, Myprotein Oat Bakes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|