Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 101,58g | Kolhy: 248,79g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, AH Blauwe Bessen. Lunch: Cup-A-Soup Kerrie, AH Snoeptomaatjes, Bloedsinaasappel, AH Crème Paté, Bruine Boterham. Diner: Draadjesvlees, Campina Karnemelk, Sperziebonen, AH Rijke Noten Rijst . Snacks/Andere: Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|