Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 106,57g | Kolhy: 137,10g.
Ontbijt: Clear Whey Isolate Cranberry & Rasberry, AH Hummus Pikant, Gwoon Cheese Onion Chips, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: AH Bloemkool Roosjes, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Verstegen Mix Voor Gehakt Uitjes, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Banaan, Barbell White Salty Peanut, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hand Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|