Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 151,92g | Kolhy: 326,05g.
Ontbijt: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Kellogg's Special K Dark Chocolate. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Esselunga Ricotta Equilibrio , Iris Pasta Integrale, Land Fiocchi di Latte. Diner: Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Del Campo Hamburger. Snacks/Andere: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut, Myprotein Instant Oats (Unflavoured). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|