lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 31 jan 22

Valt mee, en door 💪🏻
63,4 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2022:
1164 kcal Vet: 23,63g | Eiwit: 53,62g | Kolhy: 180,18g.   Ontbijt: Activia Naturel, Koffie, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Mymuesli Low Sugar Strawberry Cassis. Lunch: Aldi Rosbief, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Rucola. Diner: Milbona Yoghurt Peer, Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel, AH Krieltjes met Schil, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Kiwi. meer...
3033 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.