Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 134,61g | Eiwit: 105,74g | Kolhy: 236,47g.
Ontbijt: Aldi Tonijnsalade (30g), Bruine Boterham, AH Ongebrande Pecannoten. Lunch: Kersentaart (Gefabriceerd), AH Groene Salade Mix, AH Gerookte Kipfilet, Aldi Tonijnsalade (30g), Italiaanse Bol. Diner: Bruine Boterham, AH Quiche Kip Pesto, KFC Kipstuk. meer...
|
|
3389 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 14 minuten, Strijken - 35 minuten, Stofzuigen - 11 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 34 minuten, Zumba - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 26 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|