Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 124,17g | Kolhy: 52,00g.
Diner: Jumbo Veldsla, Bieten, Jumbo Fijne Augurk ZUUR, Plus Zilveruitjes Zuur, Princes Tonijnstukken in Water, Komkommer, Ei, AH Bleekselderij, AH Snack Tomaatjes, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: Alesto Walnoten, Jumbo Cottage Cheese, Chiazaad, Hennepzaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad. meer...
|
Gewichtsafname van 4,5 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|