Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 62,30g | Kolhy: 130,78g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Авокадо, Яичный Белок, Помидоры Черри, Белый Зефир. Lunch: Котлеты из Говядины, Limbažu Piens Кефир, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Diner: Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiadeg57's Gewicht Geschiedenis
|