Gerrika G's Logboek, 30 jan 22

En we schommelen weer grrrrr
87,2 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 20,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2022:
1660 kcal Vet: 71,71g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 192,72g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Jumbo Luikse Wafel, Blue Band Goede Start, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Volkoren Brood. Diner: Slagershuis Gelderse Rookworst, Marne Honing Mosterd, AH Wit Frans Stokbrood, Gwoon Kippensoep. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Grillham. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.