|
hmm gaat de verkeerde kant op he 😂
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Die 2 ons?, positief blijven, komt weer goed!
29 jan 22 door lid: keto_danny
|
Toch ca +0.5 deze week, maar opzich niet heel gek. Ben weer begonnen met 4x per week sporten, dus moet ook wel wat meer gaan eten en drinken
29 jan 22 door lid: [McFatty]
|
Dan houdt je ook meer vocht vast. Als je geen 3500 calorieën extra hebt gegeten, ben je ook geen vet aangekomen
29 jan 22 door lid: keto_danny
|
Zie het jou idd vaker commenten, dat je 7000 kcal extra moet hebben gegeten voor 1 kg vet. Helpt wel met bedenken dat het hoogstwaarschijnlijk vocht is 😊
29 jan 22 door lid: [McFatty]
|
Zo is het! Gewoon relativeren. Het is eigenlijk gewoon een simpel rekensommetje.
29 jan 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|