!neke-'s Logboek, 29 jan 22

happy🥳
115,7 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 25,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2022:
914 kcal Vet: 52,65g | Eiwit: 59,78g | Kolhy: 43,23g.   Ontbijt: Groene Thee, Leidingwater, Jumbo Soya Naturel Yoghurt, AH Havermoutvlokken, Leidingwater, Blauwe Bessen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Jumbo Zoetstof, Notenmix (Ongezouten), Kernemix (Bio). Lunch: AH Filet American Naturel, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Komkommer (Geschild). Diner: AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Saoto Soep, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekookt Ei, AH Filet American Naturel, Jumbo Brie 60+, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), We Care Crispbread, Senseo Dark Roast. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wauw, goed zeg!! Van afgelopen week?? 
30 jan 22 door lid: Tieske74
Afgelopen week 1,4 ja zo happy mee, van de zomer in string denk ik😂😂😂 ... echt nie🤪 
30 jan 22 door lid: !neke-
Wel een gele met stippeltjes dan: an itsy bitsy teenie weenie yellow polka dot bikini 
30 jan 22 door lid: Tieske74
😂🙈🤪 
30 jan 22 door lid: Tieske74
Mooi resultaat hoor.... Dan zijn prettige weken, die weken dat 'de weegschaal kapot lijkt' Maar als een 2 kilo kaas echt 2 kilo weegt, dan ist wel goed met de weegschaal hé😅😂😂 En die 1,4 kilo die kwijt is! Niet gaan zoeken hoor 
31 jan 22 door lid: joswoestijntree

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


!neke-'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.