|
Voel me nog steeds beroerd van de Covid. Mijn rugspieren vooral. Eetlust heb ik ook niet echt, dat is wel even fijn want de kilo's van het verkeerde eten smelten als sneeuw voor de zon...
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
233 kcal
|
Vet: 19,20g | Eiwit: 7,32g | Kolhy: 8,02g.
Ontbijt: AH Doosjevol Bramen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|